2019年05月20日

暑さは続く!

今日の長岡は晴れで相変わらず暑い、今日は28度位まで上がる。ここのところ夏日が続くが、昨日は上越地区で30度超えであるから越後は暑い。まだ水不足の声は聞こえないがそろそろ雨が欲しい田圃である。ほとんどの田圃は田植えが終わり少しづつ緑の絨毯になって行く。山間部は今頃が最盛期かも知れない。美味しいお米が出来ますように祈る。

暑いと上着を脱ぐことになるが、会合ではそうもいかない辛さがある。挨拶をせねばならない会合は特に上着は脱げない。その分室内は冷房が入るので問題はないが、涼しくしている方々が羨ましくなる。汗をかく時期でもあるので逆に新陳代謝が良くなるから良いが、老人臭がしないように気をつけねばならない。夏のエチケットにも気を使うお年頃!

暑くなると食欲も減退するが、まだそこまでの暑さではない。丁度良い暑さ!食欲も落ちないが、水ものには注意だ。胃腸が気持ちと違って参ってしまいやすく、体調を損なう危険がある。私にとっては夏の定番のビールは要注意である。好きで美味しいのであるが身体の機能が追い付かない。無理は出来ない身体!年寄りは常に自覚せねばならない。

お菓子も所謂水ものに移行して来ている。水羊羹や寒天もの(水花火・香風・錦玉羹等)に変わる。餡物は重すぎるのだろうか!私個人は年中餡子物が好きであるから問題はない。適宜な糖の摂取は身体や頭に良い。糖尿病系の診断はされたことがない。健康的な食べ方であるのだろう。一応は気を付けてはいるが、好きなものをセーブするのは難しい!美味しいんだな!(紅)



posted by 紅屋重正 at 14:59| 新潟 ☀| 最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする