2019年04月07日

暖かな日は良い。

今日の長岡は晴天で暖かな日になっている。気温も15度以上になるから気持ちの良い日。車ではエアコン消すくらいの陽気!三寒四温でようやく温が優先して来たようだ。日曜日とは言え朝早くからの仕事で一日駆け回る。今日はデスク仕事はほとんどお休み状態。この時期は朝早いご注文が多いのでどうしても早くから開始しないと間に合わない。

春は気持ち良い日が続くが朝早い日も続く!夜は早寝で早起きの生活リズムになっている。若い時は夜中まで呑んでいても早起きして仕事をしていたが、夜遅いのはもう無理!10時頃には就寝の日々。寝付が悪いので結局熟睡するのは11時頃!この時間に電話やFAXが来ると参ってしまう。遅くても早くても4時半頃には目が覚める。ほとんど毎日!

しっかり年寄りの部類に入っていることを自覚しているが、今の所元気である。ただ、外を歩いて若い方々に追い抜かれるのは残念である。若い方に付いて行こうとしても離されるばかり!余程気を入れないと難しい。身体は正直だ!老化現象は間違いなく進行中!病気もするが、最近の病気は命に関わることばかり!それでいて風邪は引かないから不思議!

ここのところ体重が増えて来た。やばいと思い気をつけてはいるが、食べ物には勝てない。仕事中の試食も増えている。今日もお菓子を5個程口にした。一口でやめれば良いのだが完食してしまう、旨いから仕方ない。食事もこの辺でやめれば良いが完食する。量が多いことに問題はある。ストレス喰いと言ってしまえばいい訳になるか!何事も腹八分で!(紅)




posted by 紅屋重正 at 15:04| 新潟 ☁| 最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする